인간이 행복을 결정하는 기준은 과거, 현재, 미래 가운데 어디에 있을까요? 과거가 아무리 힘들었어도, 현재가 아무리 힘들어도, 내일에 대한 확신이 있다면 우리는 어떤 일이든지 이겨 나갈 수 있습니다. 현재 자신의 생각이 어디에 맞추어져 있느냐에 따라서 내 행복이 달라진다는 이야기입니다. 지금 힘드시나요? 본 과정에서는 어려운 자신과의 싸움이 아닌, 단지 생각의 전환을 통한 자신을 찾아가는 간단한 방법을 알려드리고자 하는 시간을 만들어 드립니다.